Arrêt du Tabac
ou
le Challenge d'une Vie

                Pour rappel un challenge est une situation difficile, se présentant à quelqu'un et constituant pour lui un défi à relever. C’est un état de fait.

Nombreuses sont les personnes qui ont envie d’arrêter de fumer, certaines passent à l’action et d’autres non, simplement par peur de l’échec. Chacune connaît les effets nocifs du tabac sur sa santé, l’impact sur son entourage, sur ses finances… prendre conscience est déjà un premier pas essentiel vers le changement.

 

                 Il est important de comprendre que plusieurs facteurs jouent dans la réussite d’un tel challenge.

Il est reconnu que vous devez avoir un profond désir d’arrêter de fumer, pour autant aujourd’hui avec l’expérience que j’ai acquise ce désir doit être multiple. La victoire tient à un désir simultané et profond du mental, du corps et de l’âme.

 

                  Il est facile de comprendre que le corps ne supporte plus d’être empoisonné tous les jours et ce plusieurs fois par jour. Il s’essouffle, tousse, sa peau est terne, le goût s’estompe...

 

                  Souvent l’âme essaie de se faire entendre par plusieurs signes : envie d’arrêter qui revient régulièrement, difficulté à allumer sa cigarette, dérangement lors de sa pause cigarette…

 

                   Le mental lui vient couramment en dernier. Il est aussi conditionné par toutes ses croyances limitantes : c’est difficile, ça fait grossir, on reprend après…

 

                   Quand ces 3 facteurs sont unis, cesser de fumer définitivement est plus facile qu’il n’y paraît.

 

                   Mon accompagnement consiste à vérifier que cette combinaison qui assure la réussite soit complète.

 

                   Le corps est quasiment toujours prêt à se libérer de ce poison, si ce n’est pas le cas, la kinésiologie est un atout pour aller chercher la cause.

 

                   L’âme peut parfois ne pas être « prête » parce qu’elle a besoin de faire un travail libérateur plus profond. Elle profite de l’arrêt du tabac pour être entendue et si ce n’est pas le cas « empêche » la réussite jusqu’à ce qu’elle soit entendue. C’est elle qui va me guider vers les différentes techniques.

 

                    Le mental aime ce qu’il connaît même si c’est inconfortable, il est rassuré par ce qu’il connaît. S’il est persuadé que c’est le seul moyen de détente, que c’est un plaisir. Il est alors pour lui difficile d’arrêter. L’hypnose est alors l’outil de prédilection.

 

                     Une fois toutes les conditions favorables réunies, il est primordial de prendre conscience que vous êtes acteur de ce changement. Il sera important de mettre en place les différents soutiens que je vous donnerai car ils font partie de votre réussite.